あいり / 蒸し料理研究家
@vegehealthy_jp
13.0K subscribers87 videos1.2M views
〖 フライパン＋蒸しプレート 〗での低温蒸しを活かしたレシピ💭 《レシピについて》 ・すべて小麦・動物性原材料不使用（2024年10月頃からオイル・砂糖不使用もスタート） ・"蒸しパン"のように、蒸して仕上げるというより、蒸して "下ごしらえ" → のちに色々なおかずやおやつに展開 ・無駄を減らし 気づいたらおやつもできていく 《あいりについて》 ・蒸し料理研究家 ・うつ病・減量で無月経→自分に合う生活習慣で克服 ・食で、心身も社会もよくしたい27歳👩 （レシピ考案・撮影・編集などすべて一人で運営）
Format
Type
/api/banner/UCHju4O6vP1Sta34We8TLjPg?format=webpChannel Info
- Country
- JP
- Joined
- Dec 20, 2021
Download あいり / 蒸し料理研究家's YouTube Banner
Use banner.yt to download あいり / 蒸し料理研究家's YouTube banner, channel art, and profile picture in any format. Our API supports WebP (recommended for best compression), AVIF, JPEG, and PNG formats. Choose from preset sizes optimized for desktop, TV, tablet, and mobile, or specify custom dimensions.
Simply use the URL /api/banner/UCHju4O6vP1Sta34We8TLjPg to embed this banner anywhere — in websites, apps, Discord bots, or OBS overlays. No API key required.