не ешь кактус | о бережном отношении к себе

@dont.eat.cactus

28.1K subscribers256 videos3.3M views

Привет👋 Я Маша — психолог и человек, который когда-то сам проходил путь восстановления после РПП длиной в 10 лет. Этот канал — не про идеальность.
 Это блог «на троечку» для тех, кто устал от стремления к совершенству. Здесь про то, как: 1. Замечать свои привычные установки 2. Переставать им верить и подчиняться, одновременно учась думать, чувствовать и жить по-другому. Если вы когда-то поверили, что с вами что-то не так —
это не значит, что вы обязаны продолжать жить по этим убеждениям. Мы с вами на равных.
 Здесь я делюсь своими знаниями и опытом, а вы делитесь своими — так мы и учимся друг у друга. Берите то, что откликается 🤍 ♥Личный тг-канал: https://t.me/pavlova_therapy ► По всем вопросам (реклама не интересует): [email protected] ► Записаться на консультацию: taplink.cc/pavlova.therapy ► Проф.страничка: https://www.b17.ru/pavlova_therapy/ Все видео дублирую сюда: Вк: https://vk.com/pavlova_public RuTube: https://rutube.ru/channel/49789195/ РКН ✓